¿TE GUSTA BAILAR, HACER EJERCICIO Y ADEMÁS QUEMAR GRASA MIENTRAS TE DIVIERTES AL RITMO DE LA MEJOR MÚSICA LATINA؟ ENTONCES NO TE PUEDES PERDER DE ESTE حدث لا يصدق!
CYSM هو حدث رائع للزومباوالتنوع . انضم إلى متحدثنا المتخصص في اللياقة البدنية، CALORINA MÁRQUEZ de Mega 96.3 FM لقضاء يوم ممتع مع طقوس لاتينية لا يمكنك فعلها بسرعة!
في الأصل الكولومبي، الزومبا عبارة عن مزيج من الطقوس اللاتينية والميرينجو والباتشاتا والتمارين الرياضية التي تم تحويلها إلى روتين الموضة لخسارة الجسم.
ما هي فوائدها؟
• ¡Quema esa grasa! يحتاج بيرد إلى 800 سعرة حرارية لكل جلسة
•Fortalece Brazos، Piernas، glúteos y más!
• ممتع. مزيج من الطقوس اللاتينية والواقعية يجعل من الزومبا رياضة ممتعة ومحفزة
• تي ريلاجا. إن الجمع بين طقوس المرح والحركات الذكية يحرر الاندورفين، مما يحفز الاسترخاء والفكاهة الجيدة
• Es para todas las edades . توجد برامج مختلفة محددة لتربية فعالة وتحفيز دون استيراد الحالة البدنية
• إيفيتا إل سوبربيسو. التمرين المستمر يساعد على السمنة ويحصل على جسم جيد ومثير وجدير بالثناء
