نصائح لشعرية كبيرة وصالحة

• قص النقاط، يوصي العديد من المصممين بتسجيل كل 6 إلى 8 أسابيع للحفاظ على الصحة وعدم فتح النقاط.

• اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم المقوي واستمتعي بماء بارد دافئ. Sécalo ligeramente, no frots and exprimas porque peedes quebrarlo tampoco los cepilles while this humedo.

• اغسلي شعرك كل يومين، إذا أزالت الحميم في اليوميات الزيوت الطبيعية التي تنتجها شعيرات جلدك التي تحافظين عليها سليمة وتنمو بشكل أسرع.

• إزالة الصبغات والدائمة والتخفيضات والمتتابعة والمرشحات.

• قم بتدليك شعرك بالجلد لمدة لا تقل عن 5 إلى 10 دقائق يوميًا لتحفيز نمو الشعر.

• كن صحيًا ومتوازنًا، واستهلك كمية كافية من البروتينات، ونظام غذائي غني بفيتامين ب12، والكالسيوم، والحديد، والزنك.

• انتظر لمدة 7 إلى 9 ساعات ليلاً، لأن التعب والجهد يمكن أن يوقف النمو.